鹿鼎娱乐电游app - 喝啤酒真的会让身体发胖吗?喜欢喝酒的人要知道这几件事!

2020-01-11 14:03:33 | 来源:澳门威尼斯人在线赌城 | 热度:1805 | 评论:0

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喝啤酒是否会导致肥胖,取决于每日摄入的总食物量与消耗的能量,如其他食物摄入较多,如肉、油等食物,超出正常代谢程度,即使不喝啤酒也会变胖。如进行食物控制,早、中、晚餐内脂肪摄入较少,总量低于正常需要量,适当喝啤酒则不会导致肥胖。喝啤酒致胖的根源是喝啤酒时同时食用其他食物,超出正常消耗量,导致人体肥胖。
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